Il mio Vivasan
Что для нас лимон без аромата? Витамин,не более того.
Эдуард Асадов «Нежные слова»Представьте себе, что
вы на берегу весело журчащего ручья. Вокруг ни души.
Прекрасная солнечная погода, рядом шелестит лес, поют птицы. Вы чувствуете аромат цветов и трав, которые окружают вас.
которые окружают вас. Наполните песней природы свое сердце, душу. Вам хорошо, спокойно на душе.
Настроение прекрасное.
А теперь представьте, вдруг все ароматы исчезли.
Запахов нет совсем. Согласитесь, мир уже не такой яркий.
Гиппократ, отец медицины, называл воздух «пастбищем жизни». Без еды человек может прожить несколько недель, без воды - несколько дней, но дышать нам нужно всегда. Кислород, является источником жизни. Попадая в организм человека, кислород вступает в важнейшие химические реакции. От чего мы приобретаем энергию необходимую для жизни. В различные периоды необходимое количество кислорода меняется. Во время сна мы потребляем самое меньшее количество, т.к. находимся в покое и наоборот когда мы испытываем физическое напряжение, количество потребления необходимого кислорода увеличивается. Не даром считается, что лучше всего дыхательная система развита, у спортсменов. Они умеют управлять своим дыханием, правильно чередуя вдохи и выдохи во время нагрузки. Так же различные переживания и волнения способствуют более энергичному дыханию, а соответственно потреблению кислорода. Вот почему в школах после уроков, а особенно после контрольных работ необходимо проветривание.
И тут мы переходим к самому важному. КАЧЕСТВО ВОЗДУХА. Каким воздухом мы дышим. Наш организм чутко реагирует на чистоту воздуха. Известно, что постоянное загрязнение воздуха дымом и выхлопными газами в городах приводит к частым болезням дыхательных путей. И наоборот, если человек постоянно дышит чистым воздухом, гуляет в лесу, посещает морской берег, забирается на горные вершины. Это способствует излечению многих заболеваний, таких как: бронхит, воспаление лёгких, ангина. Доказано, что в морском, горном воздухе, воздухе у реки или в лесу, богатом кислородом, содержатся также заряженные частицы - ионы (носители атмосферного электричества). Под их воздействием улучшается состав крови, увеличивается работоспособность. Появились даже специальные приборы, ионизирующие воздух в обычных помещениях. Но не всегда они хороши, потому как сушат воздух.
АРОМАТЕРАПИЯ открытие данного термина и раздела науки принадлежит французскому парфюмеру Морису Гаттефосу. Он работал в Париже в начале 1920-х гг. над созданием новых ароматов. Несчастный случай помог ему открыть целебные свойства лАВАНДОВОГО мАСЛА, спасшего его от сильного ожога. Изучая свойства этого и других эфирных масел, он пришел к выводу, что они могут помочь человеку в излечении самых разных болезней: и органов дыхания, и сердца, и обмена веществ.
О целебных свойствах эфирных масел знали в древних
цивилизациях, а способ их перегонки, по легенде, принадлежит персидскому лекарю Абу Али ибн Сине, жившему на рубеже X-XI вв. и известному в Европе под именем Авиценна. Эфирные масла - летучие соединения, экстракты растений. Они очень легкие, быстро испаряются, но в каждой их капле - энергия и целебная сила цветов и лекарственных растений. Достаточно добавить несколько капель лавандового масла в ванну - и она может стать замечательным средством от усталости, бессонницы, раздражения. Все эфирные масла - прекрасные антисептики, убивающие болезнетворные микробы.
