Nane – en eski şifalı otlardan biridir, Eski
Yunanistan ve Roma’da yüksek olarak değerlendiriliyordu. Nane kokusunun morali
iyileştirdiği, zihinsel gücü artırdığı biliniyordu, bu yüzden naneden çelenkler
bu kadar popülerdi. Hipokrat nanenin idrar söktürücü ve uyarıcı özelliklerinden
söz etmişti, Romalılar bu bitkiyi sindirimi kolaylaştırmak için
kullanıyorlardı. İbn Sina bu bitkiyi iç kanamalar, sindirim hastalıkları, baş
ağrılarına karşı öneriyordu. Şu anda nane, ekstresi ve eter yağı yemek ve
tedavi amaçları için geniş çapta kullanılıyor. Eter yağının içeriğinde %50’ye
kadar mentol bulunmaktadır.
Nane eter yağı ferahlatıcı, antiseptik ve ağrı
kesici özelliklere, virüse karşı ve antibakteriyel etkinliğe sahiptir. Güçlü
bir antiseptik olarak soğuk algınlığı, grip, üst solunum yolları iltihabı
(nezle, bronşit), karaciğerin virüs hastalıklarında kullanılır. Bağışıklığı
artırır, vücudun soğuk algınlığı hastalıklarına karşı direncini artırır.
Nane
yağı mide hastalıkları ve sindirim bozukluklarında etkilidir, sindirim
bezlerinin salgısını artırır, bağırsak spazmlarını giderir, safra kesesindeki
taşların erimesine yardım eder, yumuşak idrar söktürücü etkiye de sahiptir. Nane yağıyla yapılan aroma banyoları mide çalışmasını düzenler, adet
ağrılarını azaltır.
Bunların dışında, nane yağı ciltteki iltihaplı
hastalıklarda ve sivilcede yardım eder. Nane yağı sinirsel gerginliği azaltır, zihinsel gücü yeniler.
Beyin damarlarına spazmolitik etki gösterir. Baş dönmesinde etkilidir, baş
ağrısını hafifletir, beyin ve koroner kan dolaşımını iyileştirir. Havayı
temizler. Parodontoz, stomatit, diş çürüğünü önler.
İnsanın biyoenerjisine etkisi: yakın insanlar
arasındaki karşılıklı anlayışı artırır, sinirsel gerginliği kaldırır.
Kullanım
şekli:
· Aromalamba: 5-8 damla (solunum yollarında
virüs enfeksiyonu, hipertoni, beyinde kan dolaşımını düzenler, dikkat
konsantrasyonunu artırır, iş gücünü yükseltir, görmeyi iyileştirir, havayı
sigara dumanından arındırır).
· Aroma banyosu: 5-7 damla (soğuk algınlığı,
bağırsak spazmları, varis, fazla kiloların verilmesine yardımcı olur, selüliti
giderir).
· İnhalasyon: 3-4 damla (soğuk algınlığı)
· Masaj: 10 gr masaj yağına 6 damla (nevralji,
kas ağrıları, miyozit)
· Krem, şampuan, saç kremlerinin
zenginleştirilmesi: 4 damlayı 10 gr temel maddeye
ekleyin.
· Aroma madalyonu: 3 damla (baş dönmesi, mide
bulanması, araba tutması, arteriyel basıncın artması)
· Diş etlerine aplikasyon: 5 damlayı 10 gr
bitki yağına ekleyin (diş ağrısı, diş eti iltihabı, parodontozun önlenmesi).
Yemeklerden sonra ağzı çalkalamak için 1 bardak suya 1-2 damla ekleyin.
· Dahili kullanım: sadece doktor tavsiyesine
uygun olarak!
· Çayın aromatize edilmesi: 3-4 damlayı 100 gr
kuru çaya ekleyin ve karışımı hava geçirmez bir kaba koyun. 7-8 gün sonra bu
karışımla çay demleyebilirsiniz.
Dikkat! Cilde uygulandığında 2-3 dakika boyunca batma ve soğukluk hissi
olabilir. Bu reaksiyonlar doğaldır. Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayın.
Gözlere ve mukozaya temastan kaçının.
Uyarı: Kişisel olarak naneye uyum gösterememe durumunda, hamilelikte ve 6 yaşına kadar çocuklarda kullanılması önerilmez.
Homeopatik tedaviyle birlikte kullanılmaz.
İçerik: %100 nane yağı.