Mój Vivasan
|
Если уменьшить процентное содержание жира в организме и снизить вес мы можем при помощи правильного питания и тренировок, то вот для того, чтобы избавиться от целлюлита и сделать кожу шелковистой, упругой и подтянутой - этого не достаточно. Дело в том, что жировые клетки в подобного рода "проблемных" зонах имеют более плотную оболочку, они как бы "закапсулированы". Более того, появление "апельсиновой корки" - это сигнал, говорящий о том, что в тканях нарушены кровообращение и лимфоток, и, как следствие, - обменные процессы. |
|
Поэтому, как бы ни было прискорбно, организм эти жировые "залежи" самостоятельно уже и не разберет (если только с годами...)
Но, мы же знаем - выход есть всегда!
Первое, что я Вам предлагаю - делайте антицеллюлитный массаж через день и перед каждой тренировкой.
Сегодня практически все фитнес-центры и салоны красоты предлагают эту услугу, правда, стоит она порой немало.
Но с этой процедурой вполне можно справиться самостоятельно. Как?
