Блог / Новости 

КАК ПОВЫСИТЬ и УКРЕПИТЬ ОСЛАБЛЕННЫЙ ИММУНИТЕТ РЕБЁНКА?

В настоящее время более 70% детей дошкольного возраста имеют ослабленный иммунитет, особенно это касается городских жителей. Существует множество естественных способов укрепления иммунитета у детей, но большинству маленьких горожан не обойтись без дополнительных средств. При этом многие родители задумываются о необходимости укреплять иммунитет осенью, как только ребенок начинает болеть.

Это одно из самых распространенных заблуждений: укрепление иммунитета происходит не мгновенно.

Для того чтобы создать мощный барьер против инфекций, организму требуется около 2-х месяцев. Поэтому самое подходящее время для укрепления иммунитета - лето. Путь к крепкому здоровью не так сложен, как может показаться на первый взгляд. Предлагаем вам четыре основных шага, которые приведут к заветной цели - сильному иммунитету и крепкому здоровью.

Шаг первый.

Внимание на кишечник
Большое значение для общего иммунитета имеет состояние кишечника. Кишечник выполняет иммуногенную функцию, которая заключается в стимуляции синтеза иммуноглобулина и иммунокомпетентных клеток. Большинство полезных веществ, поступающих в организм вместе с пищей, всасывается именно в кишечнике. Там же в нем проживает огромное количество (несколько миллиардов) иммунокомпетентных лимфоидных клеток, постоянно ведущих борьбу за наше здоровье. Зашлакованный кишечник является непреодолимым препятствием для полезных веществ, содержащихся в пище, витаминов и лекарств. Так что его состояние напрямую связано с общим состоянием здоровья.

Чтобы кишечник был в норме, старайтесь, чтобы ребенок пил больше минеральной воды без газов, кисломолочных продуктов и употреблял пищу, богатую клетчаткой. Отлично поможет для профилактики желудочно-кишечных заболеваниях таких как дисбактериоз, гастрит, метеоризм, запор, диспепсия - Напиток Артишок горький на основе экстракта артишока. Напиток рекомендуется для профилактики и лечения заболеваний ЖКТ. Уникален этот напиток тем, что он полезен как взрослым, так и самым маленьким пациентам. Дозировка для детей: До 1 года (1,2 ч. ложке добавлять в питьевую водичку между приёмами пищи), с 1 до 3 лет (по 1ч.ложке), с 3 до 6 лет (по 2 ч.ложке), с 6 до 12 лет (по 2 десерт.ложки). Принимать после еды.

Для повышения иммунитета у ребенка со стороны кишечника летом полезно пропить месячный профилактический курс отвара овса. Крохе от 6 месяцев до 1 года назначают по 1 чайной ложке, с года - по 1 столовой ложке, с 2 до 5 лет - 2 столовые ложки, после 5 лет - 100 мл в день. Овсяный отвар готовится так: полстакана промытого овса (не овсяной крупы!) заливать вечером 1,5 литрами фильтрованной воды в эмалированной посуде. Утром кипятим 1,5 часа в кастрюле с закрытой крышкой на медленном огне. Таким образом все термостойкие витамины группы В, содержащиеся в шелухе, выпариваясь, экстрагируются в воду. Затем, когда отвар остынет, его нужно процедить и хорошенько отжать.

Отвар можно готовить на два дня и хранить в холодильнике. Давать овсяный отвар ребенку нужно перед едой. Вкус у этого "лекарства" приятный и малыш вряд ли будет скандалить. Но не забывайте, что овес слабит, разжижает стул. Поэтому посоветуйтесь со своим педиатром, возможно, он подберет индивидуальный вариант дозировки. Есть вариант попроще. Здесь на помощь придёт ФЛОРАМАКС. Это эффективный препарат для устранения дисбактериоза и восстановления микрофлоры кишечника. ФЛОРАМАКС очень полезен как беременным, так и младенцам.Отлично помагает при коликах у малышей. Дозировка для детей: С рождения до года ( по 0,5 капсулы в день. За 15-20 мин. перед основным приёмом пищи или во время еды, предворительно растворив содержимое капсулы в чае, молоке, соке комнатной температуры.) , С 1 до 12 ( по 1капсуле в день, так же растворить содержимое), с 12 по 1-2 капсуле в день за 30 мин. перед основным приёмом пищи с небольшим кол-ом воды.

Шаг второй.

Витамины здоровья
Активными стимуляторами иммунитета у детей являются антиоксиданты. Они восстанавливают стабильность молекул, клеток и тканей, останавливают процессы окисления и таким образом защищают организм от болезней. К антиоксидантам относятся витамины С, Е, бета-каротин, глютатион-6, селен, цинк, медь, марганец и аминокислота L-цистеин. Этими веществами богаты зерновые культуры, бобовые, свежие овощи и фрукты, а так же Напиток ЧЕРНИКА ВИТАЛ. Черника - это очень мощный антиоксидант. Напиток Черника Витал повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, нормализует обмен веществ, обладает антиоксидантными свойствами. Уникальная комбинация витаминов обеспечивает суточную потребность при несбалансированном питании, особенно в весенне-зимний период, повышая устойчивость организма к инфекциям. Дозировка для детей : c 1 до 3 лет ( по 1.2 ч.ложке 2-3 раза в день), с 3 до 6 лет (по 1 ч.ложке 2 раза в день), с 6 до 12 лет (по 1 ч.ложке 3раза в день).Принимать перед едой.

Но, к сожалению, неблагоприятная экологическая обстановка, использование различных удобрений, некачественная вода, термическая обработка пищи и прочие достижения цивилизации приводят к тому, что натуральные продукты не способны обеспечить суточную потребность человека во всех необходимых витаминах и минеральных веществах.

Поэтому даже летом, когда в избытке свежих овощей и фруктов, не стоит отказываться от поливитаминных комплексов. Поможет в этом Сироп КРАСНАЯ ЯГОДА. Сироп является энергетическим мультивитаминным напитком. Он обогащён комплексом витаминов А+С+Е , которые помимо общеукрепляющего действия оказывают выраженное иммуностимулирующее действие. Дозировка для детей: с 1года до 3 лет (по 1 ч.ложке 2 раза в день), с 3 до 6 лет ( по 1 дес. ложке 2 раза в день ), с 6 до 12 лет (по 1 ст. ложке 2 раза в день ). Принимать во время еды.

Шаг третий.

Иммуноукрепляющие средства.
Существует множество средств, укрепляющих и моделирующих иммунитет у ребенка, которые можно назначать без изучения иммунного статуса. Это так называемые растительные адаптогены. К ним относятся препараты на основе эхинацеи, чёрной бузины, ацеролы, черники, зародышей пшеницы.

Используемые в профилактических целях, они способствуют укреплению иммунитета у детей. Это Напиток ИММУН ГУАРД на основе чёрной бузины, пурпурной эхинацеи, ацеролы. В наши дни Эхинацея ценится за мощное иммуностимулирующее и выраженное противовоспалительное действие, за способность мобилизовать естественные защитные силы организма для борьбы с инфекционными и вирусными заболеваниями. Эхинацея угнетает рост стафилококка, стрептококка, кишечной палочки, вирусов гриппа и герпеса. Эхинацея активирует клеточный иммунитет, повышает специфическую резистентность организма. Дозировка для детей: с 2 до 3 лет (по 1,2 ч.ложке 2-3 раза в день), с 3 до 6 лет (по 1 ч.ложке 2-3 раза в день ), с 6 до 12 лет ( по 1 дес.ложке ). Принимать во время еды.

Детям, которые в течение года часто болели отитами, ангинами, бронхитами, стоит пропить профилактический курс сироп Экстракт Можжевельника с тонизирующим и иммуностимулирующим действием на основе горного можжевельника и виноградного сахара. Сироп богат калием, магнием, полезен при нервном истощении, физических нагрузках, гиповитаминозе. Экстракт Можжевельника стимулирует обмен веществ, повышает жизненный тонус и работоспособность. Отлично действует на умственную деятельность, укрепляет нервную систему и восстанавливает силы. Сироп очень полезен для профилактики и лечения простудных заболеваний, так как он способствует укреплению иммунитета. Дозировка для детей:

С 2 до 3 лет ( по 1 кофейной ложке 2-3 раза вдень), с 3 до 6 лет (1 чайная ложка 2 раза в день), с 6 до 12 лет (1 десертная ложка 3 раза в день ). Принимать в течении месяца после еды.

Кроме того, для профилактики простудных заболеваний очень полезно приучить ребенка к бактерицидному питью - отвар ромашки, календулы, зверобоя или дать малышу специальный детский чай (из шиповника, мяты, ромашки). После еды такой чай или настой смывает остатки пищи с миндалин и бактерицидно воздействует на слизистые.

Шаг четвёртый.

Лечебная гимнастика
Специальные приемы лечебной гимнастики способны надежно защитить ребенка от простудных заболеваний, тем самым укрепить иммунитет у ребенка. Освоить простейшие упражнения под силу даже полуторагодовалому карапузу.

Когда малыш чистит зубы или умывается, попросите его достать кончиком языка до подбородка и подержать его так от 3 до 10 секунд. Такая поза напряжения языка и дужек глотки улучшает кровоток, лимфоток, глотка санируется, эвакуируются застойные слизи и казеозные пробки - плацдарм, на который садятся "нежелательные" гости, вызывая ангины и другие проблемы.

Очень полезно разминать каждое утро шею. Медленными вращениями головы вправо и влево. Это упражнение действует на заушные лимфатические железы и защищает их от воспаления.
Научите малыша мягко поколачивать себя по грудной клетке на выдохе руками, сложенными в кулачки, со звуками "а", "о", "у". Такой самомассаж грудной клетки развивает естественные защитные силы бронхолегочной системы.

А теперь подведём итог и составим курс:

1. Чистим и восстанавливаем кишечник - Артишок Горький + Флорамакс + Красная ягода или Черника Витал (2 нед.)
2. Укрепляем иммунитет - Иммун Гуард + Красная ягода или Черника Витал ( 2 нед)
3. Профилактика простудных заболеваний - Сироп Экстракт Можжевельника + Красная ягода или Черника Витал. (2 нед.).

Простые и полезные действия приведут к заветной цели. Ваш ребёнок здоров и полон сил.