Это нарушение баланса эстрогена и прогестерона в организме женщины, проявляющееся нервно-психическими, обменно-эндокринными или вегетативно-сосудистыми нарушениями. Причиной предменструального синдрома (ПМС) являются изменение уровня половых гормонов и их взаимодействия с веществами головного мозга - нейротрансмиттерами. Коррекция ПМС включает диету, изменение образа жизни, смену обстановки и иные способы регулирования состояния здоровья. Медицинские меры сводятся главным образом к восстановлению гормонального баланса, применению успокаивающих средств.

Рекомендуемые продукты: Фито 40 или напиток Соя Изофлавон, Молодость навсегда, Релакс, Бодрость на весь день. Эфирные масла: Мелисса лимонная, Лаванда.

Продуктами выбора являются «Фито 40» или «Напиток Соя Изофлавон», которые содержат изофлавоны сои, оказывающие стабилизирующее действие на уровень эстрадиола и прогестерона.

Подобным действием обладает «Молодость навсегда», содержащая гамма-линоленовую кислоту и витамин Е, которые восстанавливают гормональный баланс и нормализуют деятельность гипоталамического отдела нервной системы – высшего центра регуляции вегетативной нервной системы.

Флавоноид гиперицин «Релакс», регулируя обмен серотонина в ЦНС, оказывает успокаивающее и антидепрессивное действие.  Витаминно-минеральный комплекс «Бодрость на весь день» нормализует  метаболизм и повышает адаптагенные возможности организма женщины.

Эфирные масла Мелисса лимонная и Лаванда оказывают нормализующее действие на гормональный гомеостаз и оказывают успокаивающее действие на нервную систему.