Il mio Vivasan
Герберт Макголфин Шелтон родился 6-ого октября 1895, а умер 1985 году. Всю свою долгую жизнь он посвятил изучению, развитию и применению методов натуральной гигиены. Свою известность он получил благодаря трудам по применению голодания для лечения и оздоровления, а так же широко известной практике раздельного питания.
Ниже приведена его таблица совместимости продуктов. Питайтесь правильно.
