made
1)заварить 0.5 чайной ложки корицы кипятком,добавить щепотку чёрного перца и пить с мёдом по стакану каждые 3-4 часа.
2)имбирный чай с лимоном и мёдом.1-2 ломтика свежего корневища или 0.5 кофейной ложки молотого имбиря залить кипятком.Добавить сок лимона и мёд.При желании добавить траву мяты.
3)0,5 чайной ложки чёрного молотого перца вскипятить с молоком или добавить в горячее молоко,можно вместе с щепоткой куркумы.
4)0,5 кофейной ложки молотого имбиря и столько же черного молотого перца смешать с медом и пить с горячим чаем. 
